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怎樣能踢好足球

知識 更新时间:2024-12-02 08:53:42

  練習以下的技巧可以提高足球球技:

  1、練習颠球,練習不讓球掉;

  2、練習踩球,盡量不看球,分向前踩和向後踩。達到拉球自如而且快;

  3、先前帶球,要求盡量多接觸球;

  4、左右扣球,撥球。要求越自然,越快;

  5、再練習傳接球,關節都是彎的,這樣穩定;

  6、專門練一下大腿,胸,和頭的接球和合回球。

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