涼果:拿去洗淨,然後用開水焯一下,去水涼透後放入蜂蜜,入冰箱冷藏.把青橄榄泡在蜂蜜裡,要裝在罐子裡,青橄榄吸取了蜂蜜的精華,彌補了自己的不足,無澀甘甜,流給人一種甜蜜、清香、潤喉的感覺,令人百嘗不厭。炮制後的青橄榄沒有新鮮青橄榄的苦澀與酸口,而留下的還有蜂蜜的醇香。
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