懷孕了每天攝入少于200毫克的咖啡因,這樣不會增加流産或者早産的風險。而每天攝入量超過200毫克咖啡因時,就可能會增加流産的風險。
咖啡和茶裡含有的咖啡因是一種興奮劑,被證明可以刺激你的大腦和中樞神經系統,從而提高能量水平和注意力,通常會讓你感覺更加清醒和保持相對興奮。甚至于在與止痛藥如對乙酰氨基酚聯合使用時,還可以治療頭痛。
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