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防曬霜指數多少合适

知識 更新时间:2025-01-10 23:35:35

  一般環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族隻是在上下班的路上接觸陽光,因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘遊泳,宜選用SPF30的防曬品。戶外遊泳時宜選擇防水的防曬護膚品,但除遊泳外,防水防曬護膚品應少用。

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