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運動後小腿骨頭疼為什麼

知識 更新时间:2024-08-16 23:17:01

  胫腓骨疲勞性骨膜炎的症狀:小腿胫腓骨疼痛,大運動量後疼痛加劇,手觸、走路支撐時均有疼痛感,個别患者夜間痛,多為隐痛、牽扯痛,嚴重的有刺痛和燒灼痛。壓疼,在骨面上能摸到壓痛點,有的較局限,有的較分散。腫脹,局部軟組織有輕度凹陷性水腫。造成胫腓骨骨膜炎的原因主要有三點:由于長時間在水泥地上或其它較硬的場地上運動,地面彈性差而造成的。運動中落地緩沖技術掌握的不好或使屈肌群過度疲勞所導緻的。運動量猛增,跑跳練習過于集中,運動時間過長,使小腿受到較大的反作用力、出汗過多。

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