tft每日頭條

 > 知識

 > 臘八粥是早上吃還是晚上吃

臘八粥是早上吃還是晚上吃

知識 更新时间:2024-11-26 16:49:52

  早晨喝粥的好處:早晨空腹喝粥,極易吸收,且有護胃的作用。早晨喝粥,能夠促進氣機生發。人體與自然界一樣,早晨就像自然界的春天,氣機生發,以利生長;晚上就像自然界的秋冬,氣機下降,以利收藏。氣機生發對人體是有大作用,氣機生發功能正常,人體的皮毛便很潤澤,免疫力也強,不容易傷風感冒;

  晚上喝粥的好處:中國人的腸胃比較虛弱,晚上要面臨就寝,所以不該吃生硬的東西,喝粥會使胃很舒服,睡覺舒服踏實。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved