寶寶睡覺的房間溫度要适中 有些家長，就怕凍着孩子，努力給寶寶的房間加溫，可想而知，一個寶寶在一個類似“蒸籠”的環境裡，他能睡着覺嗎？還有的家長特别粗心，不管寶寶冷不冷，就那麼每天晚上開着窗，吹着風，或者空調開得很低，隻管自己舒服與否，這樣的家長要深刻的自我批評與改正，不能隻顧着自己而不管寶寶。

　　給寶寶養成好的睡眠習慣 嬰兒時期的睡眠很重要，不能像大人那樣一天睡幾個小時，那樣對孩子的發育特别有害，但也不能讓孩子想睡就睡，一天不分白天晚上的睡覺。白天喂飽了孩子，陪寶寶玩耍一會兒，寶寶再小，他也知道玩耍，知道開心。不要給孩子喂飽奶水之後就放一邊，寶寶也會無聊的，那樣他吃飽了就隻好睡覺，等到了晚上，他的精神頭肯定很充足，你再指望他好好睡覺，那是不可能的哦。

　　讓寶寶有安全感 寶寶睡覺的時候，你要陪在寶寶身邊，輕輕的哼唱歌謠，雙手慢慢撫摸寶寶的手、額頭等部位，盡量讓寶寶感覺到你的存在與安全感，不要大聲喧嘩，不要以為寶寶太小什麼事都不懂，那樣你可就大錯特錯喽，如果寶寶被你吵得睡不好覺，受罪的不但是你，深受其害的還是你的寶寶啊。

　　恰當的拿捏寶寶的飲食量 孩子在臨睡前，一定不要讓寶寶吃得太飽，也不能餓着寶寶，這一點媽媽們可要掌握好尺度。吃得太飽或太少，寶寶的腸胃肯定會不舒服，吃得太多會引起消化不良，吃得太少寶寶就會餓着肚子，那麼人家肯定會不舒服的，你再讓人家乖乖睡覺，人家肯定不幹呀。

　　觀察寶寶的身體狀況 一般睡覺還算好的寶寶，如果突然出現鬧覺，或者持續一段時間的鬧覺，媽媽們就會好好的給孩子檢查一下身體了。是不是有輕微的發燒狀況等等都要用心觀察，還要檢查孩子的皮膚，有沒有過敏等現象，這些媽媽們都要平時多加點心，千萬不可馬虎大意。還有一點嘟嘟要特别的說一下，媽媽們的長發要小心，曾在嘟嘟身邊發生過媽媽的長發纏在寶寶的腳丫子上，導緻寶寶夜夜哭鬧，最後差點鬧出了慘劇，這一點，嘟嘟請媽媽們一定一定注意。

　　檢查寶寶是否有缺鈣現象 這一點很多媽媽都會知道，嬰兒缺鈣會導緻很多疾病，晚上鬧覺就是其中一點。到正規醫院，給嬰兒做個檢查，如果缺鈣，一定要及時給孩子補鈣。一定不要買那些便宜的鈣片，要聽從醫生的建議，選購适合嬰兒的鈣類。還有不要聽從那些偏方，寶寶太小，消化系統還不完善，千萬不可自己在家給孩子吃一些所謂的偏方。

　　對待寶寶一定要耐心 嘟嘟見過不少年輕的爸爸媽媽，看見寶寶乖巧安靜，就親得不得了，而一看見寶寶哭鬧，就煩躁的厲害，那麼幼小的寶寶，就狠狠的責罵，甚至掐寶寶的身體，噢喲，好殘忍的，嘟嘟要批評那些不懂事的爸爸媽媽們了，生下寶寶來，你就要做好一個爸爸媽媽，生下寶寶就要為寶寶負責，如果你連那麼一點耐心都沒有，那麼你結婚幹嗎？你生寶寶幹嘛？不要讓自己的自私，毀了寶寶的健康甚至一生。

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