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黑芝麻的禁忌及副作用

健康 更新时间:2024-07-17 03:58:49

  1、禁忌:黑芝麻潤腸通便的效果是很好的,所以腹瀉的朋友是不宜食用的,以免加重腹瀉的病症。

  2、患有慢性腸炎在生病期間也最好不要食用黑芝麻,它容易緻洩。

  3、芝麻不能和雞肉一起吃,會引起食物中毒,嚴重者甚至死亡。

  4、芝麻不能多吃,每天小半勺即可,吃多會導緻内分泌紊亂,也引起頭發的發質下降。

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