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50克白米飯多少熱量

知識 更新时间:2025-02-05 23:54:45

  米飯的熱量不高,50米飯熱量是60.00千卡,和饅頭相比要低的多。

  米飯,是人們日常飲食中的主角之一,米飯幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘;有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。屬陰性。

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