洗過手後拿好一條衛生棉,雙腿打開成半蹲姿勢,将衛生棒輕輕推入,感覺到過了個彎就代表塞進去了。衛生棒又稱“ob棒”,是代替衛生巾類的棉棒,用于月經時放入陰道。月經又稱作月經周期,是生理上的循環周期,發生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動物之間。其他的哺乳類動物則是經曆動情周期。育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮内膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮内膜崩潰脫落并伴随出血的周期性變化。
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