1、從深圳乘火車赴湖南。
2、上午乘車赴張家界國家森林地質公園，森林公園以峰稱奇、以谷顯幽、以林見秀、三千座石峰拔地而起，峰林間峽谷幽深、溪流潺潺，漫步“世界上最美峽谷”之一的金鞭溪：遊覽觀音送子、豬八戒背媳婦、金鞭岩、神鷹護鞭等景點，享受最清新的鳥語花香、潺潺流水。然後參觀張家界地球生命之花博覽館，這是目前世界上第一個揭示地球生命信息的博物館，投資1.2億元、從地質、動物、植物三方面展示張家界在地球遭受自然災害和地震災害的時神奇的張家界是如何為這些“活化石”珍稀物種提供逃生通道的。
3、上午遊覽黃龍洞，黃龍洞是張家界武陵源風景名勝中著名的溶洞景點，因享有“世界溶洞奇觀”“世界溶洞全能冠軍”“中國最美旅遊溶洞”等頂級榮譽而名震全球。現已探明洞底總面積10萬平方米；洞體共分四層，洞中有洞、洞中有山、山中有洞、洞中有河。經中外地質專家考察認為：黃龍洞規模之大、内容之全、景色之美，包含了溶洞學的所有内容。黃龍洞以其龐大的立體結構洞穴空間、豐富的溶洞景觀、水陸兼備的遊覽觀光線路獨步天下，内中有天然空調。下午去寶峰湖遊覽，寶峰湖主要景點由寶峰湖和鷹窩寨兩大塊組成。其中寶峰湖、奇峰飛瀑、鷹窩寨、一線天被稱為武陵源“四絕”。是武陵源風景名勝中的精品景點,也是張家界核心景區惟一以水為主的旅遊景點。它是一座罕見的高峽平湖，四面青山，一泓碧水，風光旖旎，是山水風景傑作。
4、早餐後入核心景區，乘百龍電梯上袁家界，遊覽《阿凡達》外景拍攝地——哈利路亞山（約1.5小時），探尋影視阿凡達中群山漂浮、星羅棋布的玄幻莫測世界；參觀雲霧飄繞、峰巒疊嶂、氣勢磅礴的迷魂台，及天下第一橋等空中絕景。後乘環保車赴天子山景區。遊天子山景區，山上雲霧變幻無窮、儀态萬千，時如江海翻波、湧濤逐浪，時若輕紗掩體、飄渺虛無。後下山遊十裡畫廊景區，峽谷兩岸林木蔥茏、野花飄香，奇峰異石、千姿百态像一幅巨大的山水畫卷。下午赴市區大型生活超市安排30分鐘購買旅行用品，後遊覽土家人心中的聖地、國家AAAA級景區土司城：感受隆重的土家歡迎儀式，欣賞東南第一功、考察擺手堂龍騰柱、土司城堡、土家山寨、九重天土家吊腳樓群、聽土家姑娘哭嫁、看茅古斯舞等。
5、坐火車返回深圳。
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