tft每日頭條

 > 知識

 > 黃瓜中都含有什麼營養成分

黃瓜中都含有什麼營養成分

知識 更新时间:2025-01-10 09:46:59

  黃瓜含有百分之九十八的水分、少量維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、纖維素、鎂、鉀、葉酸、維生素A等人體必需的營養素。原名胡瓜,原産于印度,西漢張骞出使西域時将其引入中國。黃瓜味甘性涼,具有清熱利水、解毒的功效,對胸熱,利尿等有獨特功效,對除濕,滑腸,鎮痛、治療燙傷,痱瘡也有一定功效。新鮮黃瓜中含有許多細纖維素,其能降低血液中的膽固醇。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved