一般比賽常用的雙杠具體尺寸:雙杠高1、5~1、90米,杠寬0.45~0.80米,杠長3、5米。兩杠間寬度及高度可調節。
健身的雙杠的高度常規要求:高1、5米,寬度45cm~55cm之間,長度2、5米,這是戶外健身器材的通常标準。
雙杠是男子競技體操項目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動作包括在支撐位置、倒立位置和挂臂位置的轉換。
運動員要在這些位置做擺動,擺越、屈伸、弧形擺動、回環、空翻和靜止等動作。最後,整套動作的下法要求必須站在杠的一側。雙杠于1896年被列為奧運會比賽項目。
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