酒精不會直接轉化為脂肪,但是它一樣能給人體供能,這就會代替掉一部分原來屬于基礎代謝的供能物質,而這部分物質是會轉化為脂肪的,導緻了基礎代謝率的下降。雖然酒精不能直接轉化為身體的脂肪,但是提供的熱量卻是可以被身體吸收的,而且優先級大于一切。一個成年人一天需要的熱量大概是2500千卡左右,而一瓶500g的啤酒就有245千卡的熱量。
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