1、鮮姜:
行駛途中将鮮姜片拿在手裡,随時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。或者将生姜削成筆狀,塗在鼻子下的人中處,效果也不錯。
2、桔皮:
在乘坐交通工具前一小時左右,将新鮮桔皮裡側朝外,向内對折,然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次,乘車途中也可照此法随時吸聞緩解暈車症狀。
3、風油精:
乘車途中,擦點風油精在太陽穴或者風池穴處,可有效改善暈車。另外,也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精,用傷濕止痛膏敷蓋,有明顯的效果。
4、食醋:
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中就不會暈車了。
5、傷濕止痛膏:
乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯着。
6、指掐内關穴:
當發生暈車時,如果沒有準備以上可以防止暈車的物品,也不要慌張,可以用大拇指掐在内關穴(在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)上持續一段時間,暈車症狀也能得到改善。
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