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多吃鹽人會變黑嗎

知識 更新时间:2025-02-06 23:46:32

  不會,但會有以下弊端:

  1、升高血壓。

  2、促進動脈粥樣硬化,還能使血漿膽固醇升高。

  3、高濃度食鹽可破壞胃黏膜,誘發胃癌。

  4、能抑制呼吸道細胞的活性,抑制其抗病能力;同時還可減少唾液,使口腔内溶菌酶減少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會,易患感冒。

  5、加快骨鈣丢失,易患骨質疏松症。

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