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海帶可以和香蕉一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-19 21:30:28

香蕉不能夠和海帶一起吃,因為香蕉和海帶一起吃會導緻電解質失調,引起因腎髒中毒,因為海帶富含多種微量元素,屬于高鉀,高碘食物,這兩種食用會給人體補充大量的鉀元素,而鉀元素過多,則對腎炎患者造成傷害,加重了腎髒過濾功能,導緻腎髒功能衰竭,香蕉盡量避開和海帶同一時間段吃,香蕉一般選擇運動前後1小時左右吃,或者人體感覺疲勞時食用。

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