按摩臉去皺将食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。順着凹陷處,兩手的指腹分别往兩邊耳下淋巴結方向滑動。三隻指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方,力道微微加強。同樣用指腹滑動到耳下的淋巴結定點,重複這4個動作5次。臉部按摩時間宜适度,不可太長或太短,須視皮膚的性質、狀況和年齡來決定。方法是先用雙手指尖相對做成一個中空的三角形妝,然後将雙手的三角形抵在鼻梁及下巴上,就是将拇指扣住下巴、同時中指和食指抵住鼻梁。接着水平往外移動手掌,同時食指和拇指微微用力沿着臉部輪廓往外推。這個去除的效果還是很不錯的。
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