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黑豆和海帶能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-29 20:50:29

  1、可以,海帶炖黑豆把黑豆以及海帶這兩種美味的食物搭配在一起吃,好處是很不少的了,而且還可以幫助我們有效的提高身體素質,具有活血、利水、祛風、排毒毒的功效,尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。

  2、海帶:海帶富含碘、鈣和維生素B族等,對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用,還可以使頭發有光澤,是我們在現代生活中很适合吃的一種食物了,我們經常的吃海帶就可以起到很不錯的保健功效了,尤其是可以幫助女性朋友們起到美容養顔的作用。

  3、黑豆:具有補血安神、消腫下氣,滋陰潤肺,活血利水、養肝明目的作用的功效,我們經常的吃這樣的食物好處很多,不僅可以幫助我們保護肝髒以及肺部了,而且還有活血的神奇功效。

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