第一,尾龍骨痛一般就是長期坐着,腰肌勞損、外傷等造成的。我們可以使用萬通筋骨貼,她可以緩解股骨頭壞死、骨質增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風濕性關節炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關節病等引起的疼痛,一日1次,每次貼12-24小時。
第二,尾龍骨痛與平時久坐、長時間低頭學習工作有關,所以平時要避免長時間坐着,要多休息的,一般60分鐘需休息10分鐘。
第三,尾龍骨痛可能是勞損所緻。所以平時要端正坐姿,并且不要坐太久,如果不緩解,可以到骨傷科看看。平時也可以采用熱敷,按摩,烤電,刮痧的方法,可以緩解疼痛的。
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