提高内心安全感要足夠了解自己,強大自身,心理調整。包括内涵和體魄的提升。确定感,可控感,秩序感和穩定感,是心理安全感的重要來源。有安全感的人,才有能力去愛自己,愛别人,愛世界,這是安全感強大的心理基礎。
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