沖泡咖啡要往杯子裡倒入90度的開水,把咖啡倒進杯子裡,先不要攪動,讓咖啡吸入水份。順時針攪拌,攪拌的時候,動作要輕。同時要注意咖啡會影響睡眠。具體方法如下
1、往杯子裡倒入90度的适量的開水。
2、把咖啡倒進杯子裡,先不要攪動,讓咖啡吸入水份。
3、再用順時針的方式進行攪拌
4、攪拌的時候,動作不要過于大力,輕輕的攪拌,這樣好喝又提神的咖啡就OK了。
5、睡眠不好的人,晚上不能喝刺激的飲料(咖啡與茶水)。
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