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生姜紅糖枸杞紅棗能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-02-05 12:43:38

  能一起吃,紅棗、枸杞、生姜、紅糖一起可以熬紅棗姜茶。紅棗姜茶對益氣扶脾 、 唇舌色淡 、 納少便溏 、神倦肢軟等症狀有一定療效。做法如下:

  1、準備紅棗7顆左右、生姜3片、适量紅糖、适量開水。

  2、把紅棗、生姜、紅糖放入砂鍋,加入适量開水。

  3、開大火煮,煮開後轉小火煮十分鐘左右即可。

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