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山楂能空腹吃嗎

知識 更新时间:2025-05-02 08:31:49

  山楂不能空腹吃。山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。

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