一、充足休息:在自己要長時間開車的前一天,讓自己有充足的睡眠時間。明知道自己第二天要長時間開車,頭一天還熬夜不睡覺,到時候肯定是要犯困的。長途駕駛的途中,最好每隔3小時就休息一下。
二、端正坐姿:很多人犯困打瞌睡,就是因為一直用一個姿勢,太放松了。開車要舒服些沒錯,可是畢竟是開車,精神越放松就越容易犯困。适時的調整一下座椅角度,換個姿勢,也可以讓駕駛員提神。
三、放激情的音樂:這一點大多車主都知道。一定要是激情些的,能提神醒腦的,不要是軟綿綿的,抒情的,别到最後成了催眠曲了。但是要注意不要跟着音樂節奏搖晃,很多人開車都有這個習慣,不建議這樣做,一定要注意安全。
四、提神必備品:香煙、口香糖、紅牛、毛巾涼水、清涼油風油精的,什麼提神準備什麼。
五、墨鏡:墨鏡可以算是車裡面的必需品了。特别是中午一兩點那會,太陽最大最熱的時間段,照的自己眼睛睜不開,渾身暖洋洋的,滿滿的睡意。這個時候,墨鏡就是最實用的道具了。既可以遮陽,也可以讓自己冷靜下來。配合提神必備品,效果更佳呦。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!