補腎壯陽可以吃泥鳅、泥鳅、雞蛋、大蔥等含有豐富蛋白質的食物。泥鳅,含有豐富的蛋白質,維生素A,具有補中益氣的功效,還可以益腎壯陽,對于身體虛弱的患者具有很大的好處。羊肉,具有溫中驅寒的功效,可以溫補氣血,具有通乳的功效。雞蛋,是一種高蛋白食物,對于男性性功能障礙具有一定的緩解作用。大蔥,營養價值十分豐富,可以保證人體激素的正常分泌。
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