脂肪屬于高熱能物質,每克脂肪完全燃燒,可以提供9千卡的熱能,也就是37.8千焦的熱能。體内的脂肪用于供能的時候,因為分解代謝比較完全,也可以提供這麼多的熱能。完全燃燒1克脂肪産生的熱能,如果用于升高體溫,可以使70公斤的人,體溫升高0.12度左右,人體的體溫每升高一度,每公斤體重需要1千卡熱能左右。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!