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人為什麼會春困秋乏

知識 更新时间:2024-07-08 08:07:43

  春困秋乏首先一個自然因素,那就是季節變化。因為冬天晚上時間長,白天時間短,但是春天的時候,白天的時長變長,就會有一種睡不醒的感覺。同樣,秋天也是如此。春天萬物生長的季節,最主要的自然現象就是溫度升高,那麼我們大腦供氧就會變多,所以當我們的大腦供氧跟不上的話,就會想睡覺了。春困秋乏其實是我們自身的一個身體調節,經曆了漫漫冬季的嚴寒,還有酷暑的高溫,我們的身體消耗了大量的能量,那麼在春天和秋天,我們的身體就會進行一個很自然的修整過程。

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