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暑假怎麼安排

知識 更新时间:2025-03-10 23:04:13

  1、早晨的溫度是比較适宜的。可以跑跑步鍛煉下身體,身體是革命的本錢。

  2、上午學習知識,千萬别把學習落下了,很可能它就會關系到你以後的發展。記憶是有一定周期的,把握好的時間複習,學習往往能夠達到事半功倍的效果。

  3、午間或許會有些乏力、煩躁,可以聽點輕音樂緩解下情緒,放松下神經。之後可以小憩一會兒。如果愛好英文,可以放點柔和的英文歌曲,順便可以鍛煉下語感。

  4、閑時可以玩遊戲,學霸和遊戲是可以兼得的,但是一定要有個度。人就像一張弓,該放的時候可以放一放,該松的時候就松一松,松弛有度,才能迸發出更大的潛力。

  5、傍晚的氣候比較舒适,可以約幾個好朋友出來打打球,活動活動,增加彼此間的友誼。

  6、晚間陪着下班的爸媽一起看看電視,說說心裡話,感受家的溫馨。

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