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蜂蜜泡花生米有什麼好處

知識 更新时间:2024-12-12 17:17:01

  蜂蜜泡花生米的好處:

  1、恢複疲勞。在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。

  2、消除大餐後的積食現象。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。

  3、潤肺作用。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。

  4、養胃。花生有養胃的作用。

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