1、将葡萄葉用清水浸泡幾分鐘後,兩面擦淨,晾幹。
2、将鮮香菇、火腿剁碎,與牛肉餡、蔥姜蒜末攪拌均勻。
3、放入洗淨的大米、葡萄汁,淋少許橄榄油,攪拌均勻。
4、将拌好的米飯放在瀝幹水分的葡萄葉上,上鍋蒸熟即可。
5、葡萄葉的功效與作用是舒筋活血,清熱解毒、生肌、利濕;也可用于治療嬰兒腹瀉。對人的身體有很好的好處,葡萄葉作用多吃葡萄葉可補氣、養血、強心,葡萄葉味微苫酸,性平,凋經活血、補虛止帶、治月經不調、白帶。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!