倒陽是早洩的意思,早洩會導緻精神抑郁,焦慮或頭暈,疲乏,記憶力減退等全身症狀。
平時注意加強鍛煉,增強體質,注意保暖,合理安排日常生活飲食清淡些,多吃些溫熱助陽補腎的食物如牛肉,羊肉,韭菜,豬肚等。
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