1、沖擊球的動作實際上可以說是下揮杆動作的一部分。在兩肩轉動到與球的飛行線基本平行的瞬間,左手拉引球杆至腰部的高度,此時下揮杆時積蓄的力量集中于手腕向拇指的屈曲上,在這股強大的凝聚力及下揮杆的慣性力的作用下,兩臂繼續向擊球準備時的狀态做還原運動,杆頭也以極快的速度開始下落。
2、恰好在兩臂位置到達擊球準備時的姿勢時,球杆的杆頭以最快的速度、最大的沖擊力到達揮杆軌迹的最低點--球的位置,飛快地從球的位置正直掃過,将球擊出。
3、在下揮杆過程中逐漸朝向前方的左手手背在沖擊球的瞬間朝向目标方向,然後在下一瞬間随着兩肩的轉動向左後方向轉換,而右手背側由擊球是朝向目标反向轉為朝向右前上方,身體重量集中于左腿,頭部保持固定不變動,眼晴注視球的位置。
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