主料:雞胸脯肉350克
輔料:雞蛋清50克,洋蔥20克,青椒15克, 調料:澱粉(玉米)10克,料酒15克,鹽4克,蚝油25克,胡椒粉5克 。
步驟:
将雞胸肉切成絲,然後放入腌水中浸泡半小時,腌水是專門做雞柳的秘制配方配制;炸雞粉調槳,比例為一斤炸雞粉兌一斤水;再把肉絲放入槳中裹上一層槳,瀝幹,再放入面包糠中抖上一層面包糠,分開,抖開多餘的面包糠。油鍋加油,燒熱,下裹好脆炸粉的雞柳,炸雞柳條炸至金黃色;撒上椒鹽就可以吃了。
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