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普洱茶可以天天喝嗎

知識 更新时间:2025-02-08 20:22:31

  普洱茶可以天天喝嗎:茶葉雖好,但是不宜過量,不宜天天喝,這主要是因為普洱茶含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,經常空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,所以應該适當用茶,不要大量長期飲用濃茶。

  喝普洱茶的注意事項:

  第一點:經常喝新茶,易誘發胃病。由于新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用。

  所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝,不然喝出的壞處會很多。

  第二點:經常空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,緻使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

  第三點:發燒還喝茶無異于“火上澆油”,因為茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,同時會使藥物的降溫作用大減以至消失。

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