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南瓜子不能和什麼一起吃嗎

知識 更新时间:2025-02-05 22:10:41

  1、南瓜不可以跟羊肉在一起搭配,因為這兩者全部屬于熱性的食物,相結合會産生腹脹、便秘的可能性。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。

  2、在食用南瓜的時候是不能和菠菜結合在一起的,南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。

  3、南瓜加紅薯皆屬易滞氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導緻腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

  4、南瓜加帶魚帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等,有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用,但與南瓜同食會身體不利。

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