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常喝冰紅茶對身體好嗎

知識 更新时间:2024-09-10 22:14:52

  常喝冰紅茶對身體不好。

  1、瓶裝的冰紅茶等飲料中含有較多的防腐劑和添加劑,每天大量使用會增加蛀齒的發生幾率,造成肥胖,飲食不佳等,應避免長期過多食用,可以喝白開水或者果汁代替。

  2、冰紅茶等瓶裝飲料包裝上塑料瓶含有塑化劑,會對人類的生殖系統造成影響,這是造成不孕不育增重要原因之一。

  3、影響身體健康的水分攝入。人體的水分是有限的,冰紅茶含糖量較高,沒有人體所需要的水分,長期以冰紅茶代替水,會造成身體嚴重缺水,對健康造成威脅。

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