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運動後血糖能降多少

知識 更新时间:2024-12-04 03:54:25

  運動後血糖可以降1.5一4.1mmol/L,運動可以減輕胰島素的抵抗。另外,如果定時堅持運動的話,可以有效的預防糖尿病前期進展情況,或者是發生糖代謝的異常,所以運動整體來說還是好處比較多的。

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