tft每日頭條

 > 知識

 > 莜面熱量高嗎

莜面熱量高嗎

知識 更新时间:2024-09-18 18:56:14

  莜面熱量高。莜麥營養價值較高蛋白質含量15%左右,莜麥所含的脂肪和釋放的熱量比白面、大米、小米、玉米都高,維生素和鈣、磷、鐵等礦物質的含量也較為豐富,八種必須氨基酸的組成比較平衡,賴氨酸達3.7%,莜麥出粉率較高,比小麥高10%。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved