水蛇腰是腰椎向前面彎曲而産生的一種脊柱變形。民間常以“水蛇腰”來說一個人日常生活中表現出“含胸拔背”且腰肢扭轉的姿态。民間現也借“水蛇腰”來比喻女子婀娜多姿的身段。
水蛇腰是不正确姿态的表現。當人站立時,脊椎骨從頸椎、胸椎、腰椎到骶椎、尾椎“S”型扭曲較普通人強烈。有水蛇腰的人往往腰椎前凸明顯,脖子向前探,有駝背傾向。有的腰細而前凸,臀部豐滿或屁股碩大而後翹,走路有時搖擺。
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