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天麻和豬肉煮有什麼作用

知識 更新时间:2024-09-11 06:49:14

  作用:滋補身體,對眩暈,頭痛有一定功效,對降低高血壓、緩解耳源性眩暈也有一定功效。

  天麻炖豬肉的做法:

  食材:天麻,豬肉,生姜片若幹,适量鹽,紅棗若幹。

  1、首先把天麻洗淨并放入水中泡軟;

  2、把豬肉洗淨後在水中浸泡去血水;

  3、豬肉浸泡幹淨後切成塊;

  4、将天麻、豬肉塊、生姜片、紅棗全部放入鍋中并放入适量水;

  5、中火炖90分鐘後,加入适量鹽,小火炖5分鐘即可出鍋。

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