注 1,闆栗“出生難,熟食又易滞氣,”脾胃虛弱,消化不良者不宜多食。 2,新鮮栗子易腐爛,吃了發黴的栗子會中毒,所以栗子的惡化不能吃。 3,難消化生栗子,熟食又易滞氣,所以,一次不宜多吃。 4,健脾和胃,消化不好或風濕病的人不宜食用的痛苦。 對于一般人群均可食用 1.适合老人誰吃腎虛,腰酸腰痛的中老年人,雙腿無力,尿頻尤為适宜;适合老年人支氣管炎和哮喘,腹瀉的人在寒冷食用; 2.糖尿病患者食用;嬰幼兒,脾胃虛弱,消化不良,患有風濕病的人不宜多吃。 每10(50克)适量。
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