tft每日頭條

 > 健康

 > 腸胃不好喝什麼粥

腸胃不好喝什麼粥

健康 更新时间:2025-01-20 10:46:43

  1、小米粥。小米具有益丹田、開腸胃的效果,對于身體的消化起到了很大的幫助作用,不僅如此,小米還具有清熱解渴、和胃安眠、健胃除濕的功效。

  2、胡蘿蔔粥。胡蘿蔔本身就具有安五髒、潤皮膚、治療便秘、腸胃不适、消化不良的作用,在腸胃不适的情況下來一碗胡蘿蔔粥是再好不過的了。

  3、香菇粥。香菇粥可以大益胃氣,對于腸胃不适、氣虛食少等症狀有很好的緩解作用。

  4、牛奶粥。牛奶粥具有補氣的作用,對于腸胃不适、口幹、乏力、内熱的人群具有很好的調理作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved