喝下午茶有以下好處:
喝茶可以減肥:茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分,在綜合作用下,可以預防和抑制肥胖。喝茶可預防蛀牙:飲茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,還可防治齲齒。喝茶可以潤腸道:茶中的多酚類物質,能使蛋白質凝固沉澱。茶多酚與單細胞的細菌結合,能凝固蛋自質,将細菌殺死。放松心情:喝下午茶茶既能幫助補充能量,而且還能有效控制緊張情緒,舒緩心情。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!