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蘋果可以做什麼簡單又好吃的

生活 更新时间:2024-12-17 08:40:30

這些蘋果做的點心和甜水,吃起來就放不下,趕緊收藏試試做吧!

冬天天氣寒冷,吃水果的頻率明顯減少了。回到家就想喝湯吃肉的,吃飽了,哪裡還吃得下水果,尤其是像香蕉、蘋果等這些水果,有點寒性的,吃多了還覺得涼胃,但是不吃水果可不行,所以,一到冬天,我用水果做小食就多了起來。其中最常用的就是香蕉和蘋果。因為這兩種水果經過稍微烹饪之後,仍舊很有營養,而且吃起來的口感口味都受人喜歡。

今天我就分享一些我用蘋果做的美味,各種好吃的小食和甜水等,喜歡的快收藏,等到有時間的時候試試做!

一、【蘋果紅棗糕】

這個小點心的味道和口感都沒得說,可以做早餐輔食,還可以做零食吃,特别的美味!

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)1

材料:蘋果160克,雞蛋2個,紅棗30克,面粉30克

做法:蘋果去皮切塊,大紅棗切下棗肉,紅棗可以适當多放一點,增香增甜,吃起來很潤口;蘋果塊,紅棗肉和雞蛋一起放入料理機内攪打,不用加水,雞蛋就是液體了,不隻是打碎,要多打發一會兒。打好的雞蛋蘋果紅棗糊倒出來,放入面粉拌勻,取一個導熱好的容易,容器底部鋪上油紙,四周刷油,倒入攪拌好的蘋果紅棗糊。蓋上一個蓋子,上蒸鍋,蒸半小時,時間到,焖5分鐘再開鍋。取出蒸好的蘋果紅棗糕,倒扣出來切塊就可以,冷熱都好吃,尤其适合小孩子。

二、【玉米蘋果餅】

這是我最喜歡的吃法,大力推薦小夥伴們試試做,絕對是誰吃誰喜歡!

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)2

材料:白面100克,玉米粉100克,蘋果1個,雞蛋1個,酵母2克。

做法:把玉米粉,用開水燙,一邊澆入開水,一邊用筷子攪拌。攪拌到沒有幹粉的樣子,大約用了150克的開水;晾到手溫,打入一個雞蛋,放入酵母,繼續攪拌均勻,讓酵母、雞蛋、玉米面等融合起來;最後再放入白面粉。再加150克的水,把面粉等攪拌成糊狀即可,蓋好饧發2倍大。蘋果去皮去核,把果肉随意切碎放入面糊中拌勻;平底鍋刷油,放入2勺面糊,大約1厘米的厚度,中火加熱,看到面糊微微凝固,表面出現氣泡狀的樣子就可以翻面了,把小餅翻面,另一面也烙成這個樣子就好了,可以再翻動兩次加熱。

三、【酸奶蘋果糕】

這個小點心就是一個維生素寶庫。不僅僅營養高,味道還好吃,絕對能達到百吃不厭的味道!

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)3

材料:蘋果80克,酸奶130克,面粉40克,雞蛋1個。

做法:蘋果去皮掰塊備好,酸奶我用的是自制的老酸奶。把蘋果,酸奶和雞蛋一起放入攪拌機,啟動機器攪拌打成糊,可以多啟動機器兩遍,打的細膩一點,倒入大碗内,放入面粉攪拌,攪拌成能流動的面糊,找一個小盆,底部鋪上油紙,一圈刷油,倒入攪拌好的面糊,密封上保鮮膜,保鮮膜用牙簽紮上幾個小孔,放蒸鍋蒸20分鐘。時間到取出倒扣出來即可切塊吃喽,特别香甜。

四、【蘋果銀耳湯】

非常營養滋補的甜水,經常吃一些補氣血非常好。

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)4

材料:銀耳40克,大蘋果1個,枸杞子20克,冰糖20克。

做法:幹銀耳先用水沖洗兩遍,再用清水浸泡上,大約1小時,就看到銀耳表面軟爛,把銀耳切去根部,一朵朵分開就可以了;取一個煮鍋放入泡發好的耳音,放入沒過銀耳的水量,加熱小火煮,一直煮出銀耳表面有膠質出現;蘋果去皮、去核,切成小塊看到銀耳煮出膠質了,放入蘋果和枸杞子,冰糖可以酌情添加,喜歡甜的就加一點,不喜歡可以不加,繼續加熱大約20分鐘;蘋果煮到軟綿,黏黏稠稠的樣子非常有食欲,可以冷卻之後吃口感更好!

五、【蘋果山藥奶糊】

整合了這三種優質食材的營養,攪打出來的營養糊不隻是營養翻倍,而且口味口感都超好,做法簡單。

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)5

材料:山藥100克,酸奶2小盒,蘋果半個。

做法:山藥段放入蒸鍋蒸20分鐘;蘋果去皮去核,果肉也随意切成小塊;山藥塊,蘋果塊,酸奶都放入果汁杯中,我做的是糊狀,就不用加水了;啟動機器,分分鐘的時間就打好一杯清甜滋補的營養糊,非常好喝;我們可以直接就吃,像稠稠的老酸奶一樣,如果想喝飲品狀的,可以用水沖調一下即可。

六、【蘋果米飯煎餅】

剩米飯,蘋果和雞蛋。成品口味微甜,吃起來軟嫩可口。老少都喜歡。

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)6

材料:蘋果1個,米飯1碗。雞蛋2個,黑芝麻适量。

蘋果是中等大小的,把蘋果去皮,果肉切下來随便切成小粒,不要太大了,不要超過半厘米見方的樣子;取一個大一點的盆,倒入米飯,把雞蛋磕入米飯中,用小勺子攪拌;把雞蛋和米飯攪拌勻了,成糊狀之後放入蘋果粒,再次攪拌勻;平底鍋刷油,一勺一個也不會流動;大約将近一厘米的厚度,每一個小餅上捏點黑芝麻上去,增香增營養;中火加熱,成型後就可以翻動兩面烙,看到小餅鼓起,兩面金黃的樣子就熟了,特别的好吃。

七、【紅糖蒸蘋果】

女人溫補散寒的甜水,如果發現肚子不舒服,趕緊來一碗,祛風寒最好用!

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)7

材料:蘋果1個,紅糖30克。

做法:大個蘋果1個,紅糖備好;蘋果去皮,去核,直接掰成小塊狀,放入紅糖和水,水和蘋果一平即可;蒸20分鐘即可,特簡單;軟軟甜甜的糖水就搞定。

八、【玉米蘋果餅】

用玉米和蘋果做的雞蛋餅,軟軟香香的,口感好又簡單!

蘋果可以做什麼簡單又好吃的(這些蘋果做的點心和甜水)8

材料:鮮玉米1根,蘋果1個,雞蛋2個,小蘇打2克,面粉半碗。

做法:用一個細一點的擦絲工具,把鮮玉米整個外圍一圈米粒等都擦下來,比較細。蘋果同樣擦絲後再随意切幾刀,切成小一點、約1厘米長短的細小段;玉米和蘋果收放在一起,再加入半小碗面粉,兩個雞蛋,和一點小蘇打,小蘇打用手指捏一點就可以,攪拌成比較稀一點的糊狀,平底鍋刷油,舀入一大勺面糊,攤平,成型後兩面翻動,烙制金黃的樣子就可以。

好了,這些蘋果做的小食,甜品都好吃,有時間試試做,冬天适當吃點熟蘋果很健康!

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