三七和紅棗分别具有活血化瘀和補血滋陰的功效。但是,由于每個人的體質存在差異進食的量應各不相同。
具體功效如下:
1、補脾、養血、安神;
2、防治高血壓、高血脂以及高血糖;
3、長期食用熟三七能有效改善貧血症狀;
4、補五髒,療虛損,提高體質;
5、喝酒、高脂肪飲食的人群,防治脂肪肝、酒精肝;
6、淡斑祛斑,活血美顔7促進血液循環,保護心血管;
7、解郁、除皺、皮膚白嫩細滑五、清肝明目。
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