辦法一:如果孩子晚上睡覺有磨牙的現象,就應該注意讓孩子晚間少看電視,避免過度興奮,飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
辦法二:兒童晚上睡眠的時侯有磨牙的症狀是不要輕視.,考慮有蛔蟲或蛲蟲病,應及時驅蟲,忌辛辣和油膩的食物,多吃含水份多的水果:橘子,西瓜,水蜜桃等,千萬不能掉以輕心,以為這是正常的。
辦法三:如果小孩晚上磨牙很嚴重的話,可以去口腔科讓醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,并配制牙墊,晚上戴後會減少磨牙。
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