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請問解決壓喉的幾種方法

知識 更新时间:2025-08-16 01:05:53

  糾正思想認識上的錯誤。這是解決“壓喉”問題的關鍵所在。說到底,“壓喉”問題也是一個思想認識問題。解決思想認識上的問題有時比解決技術技巧上的缺陷更重要,也更緊迫;保持良好的播音姿态。播音時不能過于低頭,過于低頭會使舌根和喉部不自覺下壓,造成壓喉。播音時頭部自然擺正就可以了。同時下巴要放松,很多壓喉的同學說話時下巴都是緊繃的,這就需要讓這些同學多做“提、打、挺、松”的口部操練習;堅持科學的練聲方法。好的聲音狀态,不是用擠壓喉部來實現的,而是合理利用氣息的動能。這就是播音教學中一再強調的胸腹聯合式呼吸——吸氣要吸到肺底、兩肋打開(男生兩肋應如扇面狀打開)、腹壁“站定”。要逐漸讓“壓喉”的學生養成用氣息說話的習慣。

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