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壽司是堿性物質嗎

知識 更新时间:2025-02-28 05:58:04

  不能一概而論的分壽司的,從人體營養學的角度,我們每天吃的食物分為酸性食品和堿性食品,一般而言,酸性食品是指一些肉制品,而堿性食品包括各種蔬菜和水果。從健康的角度來講,我們應該多吃一些堿性食品。單就壽司來論,大米是屬于中性的,根據所加的材料再分其酸堿性。

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