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用大鹽粒子炒毛嗑好吃嗎

知識 更新时间:2024-11-19 22:33:02

  1、用鹽炒出來的瓜子(毛嗑)表面不黑、不糊,吃起來也不會弄髒手,瓜子店一般采用小石頭炒;

  2、葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養元素;

  3、葵花子含有豐富的維生素E,有防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病的作用;

  4、葵花子中所含植物固醇和磷脂,能夠抑制人體内膽固醇的合成,防止血漿膽固醇過多,可防止動脈硬化;

  5、葵花子還有調節腦細胞代謝,改善其抑制機能的作用。

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